Loď pocházející ze státu kde jsou potraty (interrupce) legální vyplouvá k zemím, kde jsou potraty postaveny mimo zákon. Loď pak zakotví v mezinárodních vodách zhruba dvanáct mil od pobřeží a pak se na osoby na její palubě vztahuje zákon země odkud loď pochází. Ženám, které se dopraví na palubu, jsou poskytnuty rady a pomoc v podobě antikoncepce, potratových pilulek a interrupcí a to pod dohledem odborníků gynekologů. Nejznámější lodě provozuje projekt podpořený nizozemskou vládou „The Women on Waves“ (Ženy na vlnách).
Synonyma: Přirozené plánování rodičovství, PPR. Antikoncepce bez jakýchkoliv pomůcek, léků nebo speciálních zákroků. Zahrnuje přerušovanou soulož (coitus interruptus) a metody založené na stanovení ovulace a vynechání soulože v plodných dnech. Jsou to metody: teplotní (sledování bazální teploty), hlenová (podle cervikálního hlenu), Ogino-Knausova metoda, sledování změn tvrdosti děložním čípku či krystalizace slin. Spolehlivější je určení ovulace více způsoby (symptotermální metodou).